• Comment devenir extraverti ?

    La personne introvertie, est connue pour être allergique au bavardage, aux discussions oisives et au contact avec les étrangers. Elle privilégie le calme et le silence. De plus, elle n’éprouve pas un grand intérêt pour rencontrer de nouvelles têtes et préfère plutôt passer du temps avec des personnes qu’elle connait, pour se sentir plus à l’aise. Souvent, elle se caractérise par une sensibilité, parfois exagérée, qui peut la faire paraître fragile.

    En outre, elle tend à se détacher du monde extérieur pour se mettre dans son univers intérieur. C’est en effet son monde privilégié pour se ressourcer et il constitue sa source de force. Par contre, une personne extravertie représente un profil totalement inverse. En effet, elle tire sa force de son monde extérieur et de ses relations avec autrui.

    Les introvertis sont souvent mal appréciés, voire même rejetés par la société qui les considère comme des personnes asociales et associables. Alors, comment peut-on dévoiler le côté positif d’une personnalité introvertie et pourquoi ne pas passer de l’introversion à l’extraversion ? 

    Les avantages d’une personnalité introvertie

    La force d’un profil introverti se manifeste dans certaines qualités valorisantes qui le distingue, comme :

    • savoir écouter,
    • savoir réfléchir avant d’agir
    • aimer s’enrichir
    • dépasser la superficialité des choses et se concentrer sur leur sens profond,
    • avoir une grande autonomie (c’est une qualité très appréciée par les employeurs).
    • bien observer les choses
    • savoir rêver.

    Une personne intervertie mérite d’être mieux connue et d’être bien côtoyée. Car il s’agit d’une personne fidèle, tranquille et apaisante, qui vaut la peine d’être abordée. Le recours à des sites de rencontres pour faire des rencontres entre filles gays est une solution.

    Quelques conseils pour devenir extraverti

    Si vous vous sentez trop introverti et que vous souhaitez devenir plus extraverti, commencez tout d’abord par l’anticipation du futur profil, résultant de cette conversion. A cet effet, vous devez former une vision positive de la personnalité extravertie, qui puise sa force essentiellement dans ses relations et ses contacts. Donc, voici quelques directives pour réussir à vous convertir en une personne extravertie :

    • bâtir de nouvelles relations avec les personnes que un site de rencontres en ligne qui vous intéressent et veuillez à ce qu’elles soient basées sur des échanges solides, à travers lesquels vous devez donner autant de recevoir, afin de gagner plus d’amitiés et de connaissances.
    • bien définir le groupe social auquel vous envisagez appartenir. Par exemple, peut-être vous préférez intégrer un groupe de gens qui sont plus vieux que vous. Peut-être vous vous trouvez plus à l’aise avec cette catégorie sociale qui partage souvent des histoires plus fascinantes et des expériences plus valorisantes (que ce soit dans la vie ou dans le monde professionnel).
    • se socialiser en ligne. En effet, les rencontres en ligne sont favorables pour vous permettre de jouer sur vos forces. L’espace est ouvert devant vous pour sélectionner le profil qui s’adapte à votre personnalité et d’échanger avec lui, avec plus de flexibilité. Des fonctionnalités pratiques comme le tchat vidéo, la messagerie instantanée, l’échange de vidéos et des images, sont à votre disposition pour faciliter votre discussion avec le partenaire que vous avez choisi. Une fois ce dernier vous plait vous pouvez lui demander de faire une rencontre réelle. De ce fait, vous épargnez du temps et de l’argent pour le rencontrer plus rapidement.
  • La luminothérapie, une révolution pour avoir une peau en parfaite santé

    Devenue de plus en plus populaire, la luminothérapie est aujourd’hui adoptée par beaucoup de femmes et d’hommes pour prendre soin de leur peau même en étant chez eux. La recherche a prouvé que les traitements LED peuvent traiter efficacement une multitude de problèmes de peau, mais les résultats sont cumulatifs, d’où l’importance de poursuivre les soins en dehors des salons et instituts de beauté ! Pour ce faire, rien de tel que d’investir dans l’achat d’un appareil LED à domicile qui vous permettra de profiter d’une séance de luminothérapie à tout moment.

    La luminothérapie c’est quoi au juste ?

    La luminothérapie est un traitement vieux de trois décennies et a été développé dans le but d’aider à la cicatrisation et à la réparation des tissus cutanés. Quoiqu’il en soit, il faut reconnaître que ce genre de thérapie présente de multiples avantages comme le traitement de l’acné, la régulation de la production d’huile naturelle, la stimulation du collagène et de l’élastine et la réduction des rougeurs et des rides. Certaines recherches ont même prouvées que cette thérapie permet de réduire les taches brunes et d’avoir un teint uniforme.

    Comment fonctionne la luminothérapie ?

    Comme son nom l’indique, la luminothérapie est un traitement à base de lumières LED et qui utilise les spectres de couleurs bleu, jaune, ambre et rouge. Ces lumières pénètrent les différentes profondeurs de la peau tout comme les soins topiques et elles ont pour but de stimuler les différentes parties de la peau. La LED peut être utilisée sur tous les types de peau et sur toutes les carnations. Il est aussi conseillé d’utiliser ce masque après un soin comme les peelings, les lasers et le microneedling étant donné qu’il facilite la cicatrisation.

    Vous savez maintenant comment fonctionne un masque de luminothérapie et quels sont les avantages que vous puissiez tirer de son utilisation. Alors, n’attendez plus pour trouver votre masque et l’adopter en fonction de vos besoins.

  • Les sites de rencontres : un marché qui évolue rapidement

    Le web a réalisé une évolution progressive et sans cesse, ces dernières années. Les développeurs des sites de rencontres en profitent pleinement pour fournir des services innovants et pratiques permettant de simplifier les rencontres en ligne. A cet effet, le nombre d’utilisateurs de ces moyens de communication ne cesse d’augmenter et la concurrence dans ce marché est devenue féroce. De ce fait, les développeurs des sites et des applications de rencontres doivent adapter en permanence leurs services à l’évolution des besoins.

    Les rencontres en ligne : la tendance du moment

    Les sites de rencontres comme unsitederencontreserieux.com, ont complètement bouleversé les mœurs des rencontres de la société moderne. Aujourd’hui, vous pouvez trouver facilement votre âme-sœur derrière l’écran de votre smartphone ou votre PC.

    Actuellement, ces sites foisonnent sur internet, on recense environ 2000 sites en France. La multitude de ces plateformes pourrait se présenter comme une bonne alternative pour rompre avec le célibat. Face à un nombre géant de célibataires qui avoisine 18 millions en France, ces plateformes aideront considérablement l’utilisateur à rencontrer leur âme-sœur et fonder une famille stable.

    Les plateformes de rencontres représentent de grandes communautés où se regroupent de nombreux célibataires ou bien des gens désireux de communiquer avec de nouveaux amis ou de nouer de nouvelles rencontres. Ces sites réunissent les personnes qui partagent d’une manière ou d’une autre les mêmes intentions et objectifs.

    Avec l’essor des applications mobiles, les responsables des sites de rencontres ont compris la nécessité de créer des applications pour leurs sites afin de ne pas perdre des clients et de répondre efficacement à la nouvelle demande.

    Messagerie instantanée, échange de photos, tchat vidéo, géolocalisation, en plus d’autres services intéressants sont à la disposition des utilisateurs. Il suffit d’appliquer quelques étapes pour en bénéficier.

    La phase de l’inscription

    Les sites de rencontres ont pour objectif commun de favoriser les rencontres virtuelles entre les membres. Chaque site ici affiche un formulaire d’inscription pour toute personne désireuse de rejoindre sa communauté.

    Les informations à fournir lors de l’inscription peuvent varier d’un site à un autre. Certains sites exigent une grande précision des données fournies. Ces plateformes misent sur la crédibilité des informations. Elles peuvent exiger une photo de profil, par exemple. Il s’agit ici des plateformes dédiées pour les rencontres sérieuses. Certains de ces sites sont exigeants sur la qualité des photos de profil et disposent d’un système de vérification des données introduites. Toutefois, ce détail peut être facultatif pour d’autres sites, qui se contentent d’un simple pseudo, de l’âge et du sexe de l’utilisateur.

    Une fois les conditions de l’inscription validées, le nouvel adhérent pourra bénéficier des services du site.

    La phase du paiement

    Le nombre des sites gratuits de rencontres ne cesse d’augmenter sur la toile. Toutefois, ces sites restent dominés par les plateformes payantes. Ces dernières proposent plusieurs formules d’abonnements et c’est à l’utilisateur de choisir celle qui s’adapte à son budget.

    Les sites payants sont les plus adéquats si l’on souhaite être à l’abri des risques d’arnaques. Une fois le paiement réglé, l’utilisateur peut désormais surfer dans le monde des nouvelles rencontres virtuelles.

  • Comment vaincre la timidité sur un site de rencontre ?

    Les personnes timides éprouvent certaines difficultés à aborder les gens. Notamment, elles interagissent avec eux d’une façon introvertie : elles sont très discrètes et expriment plusieurs peurs. Par exemple, elles évitent de regarder les autres dans les yeux, ou bien elles évitent tout contact physique avec autrui. Elles sont souvent passives, de telle sorte elles laissent les autres parler à leur place, ou elles n’osent pas prendre la parole en public, etc.

    Les timides peuvent passer à côté de précieuses opportunités : professionnelles, amoureuses ou autres, faute de ces handicaps de communication. Ils peuvent perdre de réelles amitiés ou bien la chance d’être en couple avec la personne qui leur intéresse.

    Avec l’émergence des sites et des applications de rencontres, ces derniers peuvent désormais reprendre confiance en eux et prendre l’initiative pour approcher la personne qui leur tient à cœur.

    Aperçu sur la personnalité timide

    La personne timide est souvent silencieuse, calme et très discrète. Elle accepte parfois les répercussions d’une faute commise par une autre personne. Généralement, la personne timide adopte ce caractère replié afin d’éviter certains désagréments pouvant être engendrés lors d’un contact avec les autres, comme le rejet et les moqueries.  A cet effet, elle se trouve de moins en moins entourée et son cercle d’échanges devient plus rétréci.

    En ce qui concerne ses relations amoureuses, la personne timide ne dispose pas du courage nécessaire pour aborder l’élu de son cœur. Malheureusement, elle hésite beaucoup à contacter le partenaire qui l’intéresse, de peur qu’elle soit rejetée. De ce fait, elle perd beaucoup de temps et elle peut même perdre son âme-sœur et se priver de former un couple épanoui avec lui, à cause de cette indétermination. De cela, elle s’oriente vers d’autres moyens a fi de sortir de cette timidité. Pour en savoir plus, cliquez ici.

    Est-il avantageux de recourir à un site de rencontre quand on-est timide ?

    Les sites et les applications de rencontre offrent plus de souplesse aux personnes timides pour nouer des relations amoureuses et rompre avec la solitude. Ces plateformes constituent des sources intarissables de contacts. Des milliers d’adhérents avec différents profils sont inscrits sur ces sites : timides, intelligents, drôles, etc. Si vous êtes timide, vous pouvez échanger facilement avec des personnes qui vous ressemblent et qui partagent avec vous les mêmes centres d’intérêts, loisirs ou intentions. Ce vivier de profils vous permet de multiplier vos contacts ainsi que vos expériences. Cela augmentera vos chances de trouver la personne qui vous convient le plus.

    Les sites de rencontres assurent des échanges plus faciles et plus sophistiqués. Notamment, grâce aux algorithmes de compatibilité qui simplifient la mise en contact des profils les plus harmonieux. Ces plateformes imposent aux membres de répondre à un test de personnalité minutieux. Elles comparent par la suite les réponses fournies et proposent, à chaque membre, le profil qui convient le plus à sa personnalité.

    L’un des aspects surprenants qui peuvent vous inciter à expérimenter les sites de rencontres, c’est que ces moyens de communication peuvent être réellement efficaces et participeront à la naissance d’un couple et d’une belle relation amoureuse. C’est véridique, car les histoires de relations sérieuses formées ici ne manquent pas.

  • Les sites de rencontres : la nouvelle solution contre la timidité amoureuse

    La timidité est un caractère qui pèse lourd sur la vie de la personne qui en souffre. Elle peut toucher plusieurs aspects : la vie sociale, amoureuse, professionnelle ou scolaire. La personne timide ne se trouve pas l’aise dans ses relations avec les autres. Elle évite d’aborder les autres, elle se remet souvent en question, elle manque de confiance et d’estime en soi. Ces désagréments lui privent de s’intégrer convenablement dans la société et la poussent à s’éloigner et à privilégier la solitude. La timidité amoureuse est un type spécifique de timidité qui empêche la personne de vivre une vie amoureuse épanouie. A cet effet, les sites de rencontres peuvent être une solution efficace pour lui donner un coup de pouce et l’aider à trouver son partenaire de vie.

    Les symptômes de la timidité amoureuse

    Que vous soyez une femme ou un homme, vous pouvez être sujet à la timidité amoureuse. Cet obstacle pourra vous priver de faire une relation amoureuse sereine. Vous vous trouvez coincé et ne vous pouvez pas initier une conversation avec la personne qui suscite votre intérêt. Vous ne trouvez pas le courage nécessaire pour lui démontrer votre envie d’être avec elle et de nouer une relation avec elle. Généralement, cette timidité peut résulter de plusieurs facteurs, comme une éducation dévalorisante, un entourage autoritaire qui traite l’individu timide avec mépris et lui manque de respect avec les moqueries et le rejet. Outre les expériences échouées vécues.

    La personne qui souffre de la timidité amoureuse manifeste certains troubles dans ses comportements, comme la phobie sociale, le bégaiement, la perte des mots, l’angoisse, une voix inaudible, etc. C’est un vrai dommage, car cette situation inconfortable empêche la personne de faire les premier pas vers son partenaire potentiel. Toutefois, pour remédier à ce problème, elle peut opter pour les rencontres virtuelles, afin de trouver l’amour de sa vie. Optez alors pour le site unerencontreamoureuse.com.

    Les avantages apportés par les sites de rencontres pour les personnes souffrant de la timidité amoureuse

    Les timides ont des difficultés pour aborder la personne qui les fait craquer. Ils hésitent avant de lui parler et préfèrent ne pas avouer leurs sentiments envers elle. Le site de rencontres intervient ici comme une solution miracle pour les encourager à franchir ce pas et dévoiler leur amour à leur futur partenaire.

    Sur un site de rencontres virtuelles comme toprencontreseniors.com, il serait plus facile pour une personne timide d’entrer en contact avec son partenaire sans aucune gêne. Il n’y a pas des regards qui le supervisent, il n’y a pas non plus, des contraintes de temps ni d’espace, qui accablent les deux parties. Ils sont libres de connecter quand ils le souhaitent et converser librement et confortablement. Ces atouts encouragent la personne timide à se débarrasser de ce caractère (au moins temporairement, le temps de la conversation en ligne) et à contacter son partenaire tout naturellement, derrière son écran. Même, si les choses sont mal passées, elle peut tout simplement arrêter cet échange et passer à un autre.

    Tant mieux ! Puisque les sites de rencontres offre l’avantage de réunir un nombre géant de membres. Donc, il est vraiment très facile de tomber sur un autre profil, qui peut être plus intéressant que l’ancien. Sur ces plateformes, la notion du rejet est devenue moins importante, par rapport au monde réel.

  • Solutions pour maigrir vite : les régimes hyperprotéinés

    Une diète amincissante protéinée, autrement dit, un régime hyper protéiné à base d’aliments riches en protéine ou encore enrichis en substitution de protéine entraîne rapidement la perte de 2 à 3 kg en moins d’une semaine. De plus, ce régime n’augmente pas la teneur de graisse dans l’organisme. Toutefois, la diète protéinée est rapide, mais n’est pas bénéfique sur le long terme. Elle provoque chez certaines personnes l’effet yoyo. De ce fait, les régimes hyperprotéinés aident considérablement pour perdre la graisse, et ils ont leur rôle principal dans l’alimentation des sportifs pour le maintien de la masse musculaire.

    L’apport des protéines dans une diète amincissante

    Les régimes rapides pour perdre du poids sont basés principalement sur une alimentation riche en protéines. Pour mincir, il faut stabiliser l’apport des protéines au niveau de la teneur normale dans votre organisme, ni plus ni moins. Pour une journée de  régime hyperprotéin, vous pourrez par exemple prendre les aliments trop riches en protéines suivantes :
    – Au petit déjeuner : 1portion de fromage de chèvre, 2 tranches de blanc de poulet et 1 boisson chaude à base de tisane
    – À la collation : 2 yaourts maigres et nature
    – Au déjeuner : 150 grammes de filet de truite arrosé de jus de citron, haricots verts cuits à la vapeur, salade de tomate à l’œuf dur et 1 thé vert
    – Au diner : purée de brocolis, 1 tisane et salade à base de fruit de mer
    Toutefois, les sportifs peuvent faire des exceptions. En effet, ils peuvent modifier les règlements de la diète et augmenter leur dose de protéines. Leurs besoins en protéines augmentent considérablement la prise de masse musculaire et facilitent la récupération musculaire. Cela permet également d’éviter les courbatures et le catabolisme. Ces besoins en protéine vont de 1 à 2 g et par jour et par kg corporel selon l’effort physique pratiquer.

    Les aliments naturels riches en protéine

    Les aliments trop riches en protéine existent en deux grandes catégories : animale et végétale. Par exemple, 100 g de poisson, 100 g de viande, 2 œufs, 600 ml de lait, 100 g de moules, 250 g de fromage blanc, 4 yaourts, 70 g de gruyère et 80 g de camembert contiennent 20 g de protéines animales. Pour 20 g de protéines végétales, vous devez par exemple consommer 250 g de lentilles (poids cuit), 300 g de haricots blancs (poids cuit), 250 g de pain blanc et 100 g de noisettes ou d’amandes. Dans votre cure hyperprotéinée, vous n’êtes pas obligé de consommer à la fois des protéines d’origine végétale et d’origine animale. Si vous souhaitez éviter de suivre une alimentation d’origine animale, vous devez associer céréales et légumineuses complètes permettant à votre organisme de disposer de protéines à base d’acides aminés. Le menu classique et facile à réaliser est sans doute l’association pois chiche et semoule. Durant vos cures hyperprotéinées, il est impératif de boire une grande quantité d’eau au quotidien.
    Bref, il existe de nombreuses variétés d’alimentation hyperprotéinée que vous pourrez facilement suivre au quotidien pour perdre du poids. À vous de choisir celle qui convient à votre organisme et à votre budget.

  • Comment prendre soin de sa barbe ?

    La barbe est plus que jamais à la mode mais pour qu’elle soit un point de plus parmi tous vos atouts de charme, il faut savoir l’entretenir. Que vous souhaitiez une belle barbe de 3 jours, de hipster ou de bûcheron, il existe des gestes à adopter mais aussi des outils à avoir impérativement. Il ne suffit pas de la laisser pousser et de la tailler de façon régulière, vous devez appliquer une huile à barbe adaptée et suivre une sorte de rituel de beauté bien spécifique.

    Les accessoires indispensables pour entretenir sa barbe

    Si vous décidez de prendre soin vous-même de votre barbe, il faudra vous équiper tel un vrai barbier. Pour cela, il vous faudra un peigne et une brosse. Ainsi, vous pourrez la dompter et la discipliner chaque fois que c’est nécessaire. En général, la barbe est plus rugueuse que les cheveux, il faut donc un brossage plus fréquent pour y mettre de l’ordre et évitez l’effet piquant. Cela stimulera également la pousse.

    Par ailleurs, il vous faudra des ciseaux ou une tondeuse spéciale pour bien structurer votre barbe. Pour obtenir la forme voulue, il est essentiel de raser ou de tailler votre toison avec précision. Si vous avez une barbe plutôt fine, des ciseaux à moustache vous suffiront. Pour une barbe plus touffue, une tondeuse sera plus pratique. Afin de protéger vos vêtements et les surfaces environnantes, il vous faudra également un tablier à barbe. Selon les dimensions et la matière que vous préférez, vous pouvez consulter un comparatif en ligne dans le but de connaître les meilleurs bavoirs à barbe disponibles sur le marché.

    Bien se préparer avant de tailler sa barbe

    Maintenant que vous avez tous les accessoires nécessaires, vous pouvez entretenir votre barbe comme un pro. Avant de raser ou de couper les poils, il faut d’abord les nettoyer à l’aide d’un savon exfoliant qui hydratera et exfoliera votre peau par la même occasion. Cela favorisera le renouvellement de l’épiderme. Cette étape est indispensable pour éviter les tiraillements et les démangeaisons. Elle permet aussi de prévenir les pellicules et le dessèchement de la peau. N’oubliez pas de mettre votre bavoir à barbe avant de procéder à cette première étape.

    Les produits cosmétiques à avoir pour entretenir sa barbe

    Votre barbe peut vous rendre encore plus séduisant mais pour cela, il faut ajouter quelques gestes à votre routine. Il s’agit d’appliquer régulièrement de l’huile à barbe pour que les poils soient bien hydratés, nourris, assouplies et protégés des agressions extérieures. Tous les matins, il est recommandé de bien nettoyer votre barbe, la laisser sécher et appliquer une huile spéciale qui n’a pas un effet gras.

    Vous trouverez plusieurs types d’huiles à barbe sur le marché. Vous pouvez choisir en fonction des vertus des ingrédients utilisés. Pour hydrater privilégiez l’huile d’argan. Pour booster la pousse, optez pour l’huile de ricin. Si vous avez la peau sensible, l’huile d’amande douce est pour vous. À noter qu’il existe actuellement des shampoings spécialement conçus pour l’entretien de la barbe.

  • Pourquoi opter pour la cryolipolyse ?

    Avoir une silhouette parfaite et impeccable est surement le souhait de chaque personne. Mais pour y parvenir, il faudra se débarrasser de quelques graisses. Fort heureusement que de nombreuses méthodes nous permettent d’y parvenir. Mais quelles méthodes choisir ? Et pourquoi ne pas opter pour la cryolipolyse, une technique devenue courante à Bruxelles et dans les quatre coins du monde ? De plus, pour tout dire, cela ne vous procure que des avantages. Décryptage.

    La cryolipolyse en quelques mots

    La cryolipolyse, également connue sous le nom de co-sculpture, est un moyen rapide et facile de se débarrasser de l’excès de graisse corporelle. Pour effectuer la procédure, un technicien abaisse la température de vos cellules graisseuses jusqu’à ce qu’elles rétrécissent et meurent. Ensuite, votre corps élimine les cellules graisseuses mortes, et elles sont parties pour toujours. Vous pouvez continuer à suivre un régime et à faire de l’exercice pour conserver votre allure aussi longtemps que vous le souhaitez. Coolsculpting présente de nombreux avantages par rapport aux procédures traditionnelles d’élimination des graisses. Jetons-y un œil !

    C’est 100 % naturel

    La cryolipolyse, cette technique pratiquée par Cryomineur à Bruxelles,n’implique pas de chirurgie, d’aiguilles ou de médicaments. Pendant la procédure, vous serez complètement alerte et conscient, alors apportez un livre et détendez-vous. Pensez que cela ressemble plus à une coupe de cheveux qu’à une procédure médicale. En fait, la procédure est si facile et indolore qu’aucune récupération n’est nécessaire. Vous pourriez même être en mesure de le planifier tôt le matin et de vous rendre au bureau à temps.

    C’est rapide

    La durée de la procédure varie en fonction de la quantité de corps que vous traitez. Vous pouvez généralement vous attendre à entrer et à sortir du spa en moins d’une heure. Si vous ciblez une zone vraiment spécifique (sous le menton, l’arrière des bras, etc.), vous pouvez généralement entrer et sortir en quelques minutes ! Une fois la procédure terminée, les résultats seront visibles dans les 3 semaines. Pour accélérer les résultats, buvez beaucoup d’eau, faites de l’exercice et offrez-vous un massage.

    Les résultats semblent naturels

    Après un traitement de liposuccion, vous vous retrouvez souvent avec des poches de graisse inégales et de grosses fossettes. Ce n’est pas un look attrayant. Coolsculpting élimine la graisse uniformément sur toute la zone de traitement. Pour tous ceux qui ne connaissent pas votre procédure, il semblerait que tout votre régime alimentaire et vos exercices portent enfin leurs fruits !

    C’est une méthode sur

    Coolsculpting ne peut pas vous blesser. Parce qu’il n’est pas invasif, il n’y a aucun risque d’infection ou de blessure. De plus, les températures utilisées ne sont pas assez basses pour endommager les cellules les plus importantes de votre corps. Et au bout de quelques semaines, vous aurez fière allure. Eh oui ! Soyons honnêtes. C’est la vraie raison pour laquelle vous êtes intéressé par cette procédure, et il n’y a rien de mal à cela !

    Si vous voulez éliminer l’excès de graisse et bien paraître, le coolsculpting est la procédure qu’il vous faut. En un seul traitement, il éliminera 25 % des graisses dans la zone de traitement. Étant donné la facilité du traitement, vous pouvez facilement revenir plus tard pour vous débarrasser des graisses dans d’autres domaines également. Combinez coolsculpting avec un mode de vie sain, et vous aurez l’air mince pour les années à venir.