• Ce que vous devriez savoir pour une épilation des sourcils réussie !

    Durant la crise du COVID-19 nombre de femmes et parfois d’hommes aussi, ont essayé, avec plus ou moins de succès d’entretenir leurs sourcils pendant le confinement. Depuis le 11 mai dernier, je reçois nombre des clientes, qui ont malheureusement eu parfois la main trop lourde ! Aussi, je partage avec vous quelques conseils et astuces pour adopter les bons réflexes.

    Parce que les sourcils sont vecteurs de l’expression d’un visage, leurs lignes peuvent transformer radicalement la manière dont on vous perçoit Aussi un seul poil retiré au mauvais endroit risque de modifier la ligne entière du sourcil, laquelle va impacter immanquablement, votre regard et la forme de votre visage.

    Bien qu’il soit tentant de vouloir le faire soi-même, il est donc très facile de trop en faire. Or si vous faites l’erreur d’ôter de mauvais poils ou d’en enlever trop, ils peuvent prendre une éternité à repousser voir ne plus revenir !

    Une professionnelle prendra le temps de faire un vrai diagnostique et vous aidera à définir votre ligne de sourcil, qu’il conviendra ensuite de ne plus toucher !

    Pour une première visite chez l’esthéticienne, le meilleur moyen de trouver une experte qui vous convienne, c’est à mon sens de demander aux personnes dont vous aimez les sourcils qui est leur spécialiste, consultez les avis et soyez prudents quant aux enseignes franchisées, il y a souvent une grande rotation des esthéticiennes, lorsqu’il ne s’agit pas d’étudiantes, assurez-vous donc d’avoir rendez-vous avec la personne que l’on vous a recommandé. Idéalement, je vous invite venir à votre rendez-vous avec au moins deux à quatre semaines de repousse du poil. Plus ceci seront présent, plus facile sera la tache de votre esthéticienne pourra faire un travail précis.

    Ne succombez-pas trop vite aux sirènes de la mode qu’on pourrait essayer de vous vendre, car concernant les sourcils, le style à la mode, c’est un sourcil suffisamment dense et qui suit l’arcade naturelle de votre l’œil. Vous pourrez toujours ensuite les maquiller selon vos envies.

    La bonne fréquence pour entretenir vos sourcils est en général une fois toutes les 3 voir 4 semaines pour l’entretien professionnel. En effet c’est souvent entre la troisième et la sixième semaine que les choses empirent, même si la croissance de vos poils ne parait pas abondante, trop attendre c’est l’assurance de devoir faire reprendre intégralement la ligne.

    Entre temps, vous pourrez ôter vous-même les poils indésirables avec une pince à épiler inclinée. Épilez toujours par en dessous, parce travailler au-dessus de la ligne du sourcil et beaucoup plus difficile, vous risquez facilement d’enlever un poil capital dans le dessin du sourcil ! Il suffit donc plutôt d’enlever la repousse en vous assurant que vous n’épilez pas trop près de la ligne.

    Pensez-aussi à brosser et accentuer vos sourcils à l’aide d’un crayon dont la couleur est légèrement plus foncée que celle de vos poils. En effet un sourcil bien maquillé donnera un effet immédiat de netteté et atténuera la visibilité d’éventuelles repousses.

    Enfin ne coupez jamais vos sourcils aux ciseaux, si vous vous interrogez sur la nécessité d’enlever tel ou tel poil, il est alors temps de prendre rendez-vous avec votre esthéticienne !

    Retrouvez plus de conseils et d’astuces beauté sur mon site : https://www.lesthetiquebystephanie.com/

  • Quel masque en tissu choisir pour se protéger du coronavirus ?

    Comme beaucoup d’entre nous vont reprendre le chemin de l’école et du travail d’ici quelques jours, les gestes barrières pour lutter contre la propagation du Coronavirus doivent être respectés. Parmi cela, il faut noter le port de masque, qui est devenu obligatoire depuis la propagation de l’épidémie partout en France.

    Faute de masques chirurgicaux proposés en pharmacie et en parapharmacie, les masques en tissus sont devenus un masque alternatif que de plus en plus de personnes adoptent. Mais, la question que l’on se pose c’est comment choisir le bon masque en tissus ? Quelle garantie prendre en considération avant de vous en procurer ? Découvrez les réponses dans ce qui suit.

    Des masques, mais pas des masques sanitaires !

    Les masques en tissus seront proposés aussi bien dans les pharmacies que dans les rayons des supermarchés, c’est pour cette raison qu’ils sont jugés comme étant un masque grand public. En effet, ils ne sont pas des masques sanitaires, mais jouent le rôle de barrière de protection contre les postillons avec une filtration garantie.

    Des masques selon les normes en vigueur

    Le masque tissu a été testé par la DGA avant d’être commercialisé, toutefois, il est important de bien choisir le nombre de fois où celui-ci sera lavable, ce qui réduira les risques de contamination et optimisera la capacité de filtration. Il existe également des modèles où vous pourrez En outre, veuillez également désinfecter vos masques en tissus en suivant les recommandations préconisées pour une meilleure protection. Si vous le lavez à la main ou à la machine, assurez-vous de bien le repasser avant de le porter à nouveau.

    Ceux ne sont pas tous les masques en tissu qui peuvent protéger de la propagation du Coronavirus. De ce fait, assurez-vous de choisir un modèle qui répondent aux exigences sanitaires pour un maximum de protection.

  • Pourquoi avoir recours aux suppléments de probiotiques ?

    Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui exercent des effets positifs sur la santé. Ils apportent un complément de bactéries bénéfiques pour le microbiote intestinal. Chez l’enfant, l’intestin renferme naturellement plusieurs centaines d’espèces de bactéries, d’où on l’appelle le microbiote.  Mais qu’est ce que le microbiote ?

    C’est quoi le microbiote ?

    Le microbiote intestinal se compose de quelques 100 000 milliards de bactéries, soit 10 fois plus que le nombre de cellules que notre organisme contient. Il y en a qui sont des bonnes bactéries qui assurent la santé de notre enfant notamment. Parmi ces bactéries,  la majorité d’entre elles étant bénéfiques à notre santé.Chez l’enfant à l’âge de 3 ans environ, sa diversité est proche du microbiote d’une personne adulte, qui est en phase de maturité.

    Quels sont les rôles du microbiote sur notre santé ?

    Le microbiote intestinal joue un rôle décisif dans notre santé dont parmi ces bactéries, la majorité est bonne et contribue à notre santé.  Voici quelques atouts du microbiote :

    Il assure la digestion des aliments mal digérés au niveau de l’intestin grêle. Ces aliments sont fermentés par le microbiote intestinal dans le côlon. Ainsi le microbiote intestinal libère dans notre corps les acides gras à chaîne courte. Grâce à son effet barrière, l’organisme est protégé potentiellement des bactéries qui nuisent notre santé.Le microbiote intestinal nous défend également, en dégageant les molécules engagées dans de nombreuses réactions de l’organisme. Le microbiote assure le développement du système immunitaire de notre organisme et participe à son entretien en protégeant le tube digestif 

    Quelques signes de déséquilibre du microbiote 

    Si le microbiote intestinal souffre d’un déséquilibre, plusieurs signes se manifestent. Ces cas arrivent parfois quand ces bonnes bactéries n’arrivent plus à bien faire leur travail ;

    • Des troubles fonctionnels digestifs ;
    • Des infections ;
    • Différentes maladies chroniques s’apparaissent telles que l’obésité, l’asthme ou l’allergie notamment s’apparaissent chez l’enfant.

    Quelles sont les solutions qui favorisent l’équilibre de la flore intestinale

    Consommer des aliments riches en antioxydants, afin de protéger la muqueuse intestinale : fruits et légumes frais, thé vert,…

    • Limiter la consommation des fibres qui irritent votre intestin
    • Il est vraiment très important de bien mastiquer les aliments

    Consommer des aliments riches en probiotiques comme les yogourts, fromages, jus de fruits, céréales,… Mais aussi vous pouvez prendre des compléments alimentaires qui contiennent des probiotiques qui vont reconstituer une flore de qualité. Consultez un spécialiste si vous souhaitez avoir plus d’informations sur ces compléments alimentaires.

    Pourquoi avoir recours à une complémentation nutritionnelle à base de probiotiques ?

    Les compléments alimentaires à base de probiotiques ont un effet bénéfique pour la santé.Ce supplément augmente les défenses naturelles en luttant contre la propagation des mauvaises bactéries et favorise l’équilibre de la flore intestinale. Il facilite également la digestion du lactose en cas d’intolérance et prévient la diarrhée. Grâce à ce nutriment, l’organisme est ainsi mieux préparé à se défendre contre des différents agresseurs. Mais il est important de savoir que les compléments alimentaires ne peuvent jamais remplacer une alimentation variée et équilibrée. Donc, consultez un spécialiste !

  • Comment arrêter la chute de cheveux ?

    Perdre ses cheveux en faible quantité est tout ce qu’il y a de plus normal. Femmes et hommes y sont assujettis. Ce phénomène devient une source d’inquiétude lorsque la chute abonde ou quand les cheveux qui tombent ne repoussent plus et laisse des zones claires sur le crâne. Afin d’arrêter la chute de cheveux, il est tout d’abord essentiel de connaître les causes. Cet article vous dévoile tout.

    L’hérédité et les changements hormonaux : causes fréquentes de la chute de cheveux

    L’alopécie est une forme héréditaire de la chute de cheveux. Elle se traduit par une chute importante de cheveux, générée par des troubles hormonaux mâles. Dans ce cas, les poils repoussent mais deviennent de plus en plus fins et finissent par disparaître complètement. Le sommet de la tête s’éclaircit et laisse apparaître le cuir chevelu. En effet, les hormones influencent beaucoup sur la santé capillaire. C’est la raison pour laquelle les femmes enceintes et allaitantes sont victimes des cheveux qui tombent. Cette perte impacte également les femmes âgées. Les changements hormonaux de la ménopause en sont les responsables.

    Le stress, l’anesthésie et le régime alimentaire incomplet : autres origines de la perte de cheveux

    Le stress provoque d’énormes inconvénients dont la chute de cheveux. Quelques mois après un choc émotionnel ou physique comme la perte d’une proche ou le divorce, une quantité importante de cheveux peut tomber. La dépression, la fatigue et le surmenage figurent aussi dans la liste des causes de la calvitie. Parfois, cette perte capillaire est un effet secondaire de traitements médicaux, d’une maladie, l’anesthésie ou la prise de médicaments. D’ailleurs, un régime alimentaire drastique entraine la carence en éléments nutritifs si bien que les cheveux ne seront plus en bonne santé. Ainsi, ils deviennent plus vulnérables. D’autres causes sont visibles ici : https://lachutedecheveux.org/.

    Arrêter la chute des cheveux en adoptant les soins appropriés

    Les traitements contre la calvitie changent selon l’origine. Si elle se rapporte à l’accouchement ou à la fatigue, optez pour des aliments riches en zinc et en vitamine B. Pendant quelques mois, consommer un cocktail de vitamine prescrit par un médecin est une solution. Des médicaments à base de finasteride ou de minoxidil peuvent également vous être indispensables. En outre, si la chute de cheveux est encore moyenne, l’usage de produits capillaires s’avère efficaces. Il s’agit de lotion ou de shampooing anti-chute. Adaptez les soins à la nature de vos cheveux.

    Greffe des cheveux : le moyen le plus sollicité

    Pour camoufler la perte de cheveux, le choix d’une bonne coupe ou d’une belle coiffure peut suffire. Les perruques et les prothèses capillaires constituent également d’autres alternativespour dissimuler les parties dépourvues de cheveux. Mais lorsque le cas semble sévère, la greffe capillaire est une solution envisageable. Ce procédé chirurgical remplit de nouveau les zones sans cheveux par le biais d’une implantation capillaire prélevée dans d’autres régions. Cette transplantation dure environ deux heures pour permettre aux cheveux de gagner en volume.Consultez ce lien : https://istanbulgreffecheveux.com/ pour plus d’infos.

  • Comment avoir un visage parfait ?

    Qui ne veut pas avoir une belle peau et un visage parfait ? C’est en effet le souhait de toutes les femmes, mais quelques-unes seulement arrivent à le réaliser, car la plupart des astuces beauté ne sont pas efficaces. Il y a même des produits qui ne font qu’empirer les tâches, les rougeurs, les boutons et les ridules, car ils ne conviennent pas aux peaux sensibles et les appareils pour visage qui ne font que vieillir davantage les apparences. En fait, pour un maquillage réussi, voici ce qu’il faut faire !

    Eliminer le sébum et hydrater la peau

    Pour avoir une peau sublime, il faut tout d’abord éliminer toutes les impuretés qui brouillent le teint, notamment le sébum. Ensuite, il faut hydrater et nourrir la peau tout en prenant soin du contour des yeux afin d’éviter les cernes. Ici, il convient de noter que l’application des soins doit être faite du bas vers le haut, c’est-à-dire du cou vers le front et du centre du visage vers le haut des pommettes pour bénéficier d’une jolie mine.

    Utiliser un bon fond de teint

    Par ailleurs, il faut aussi opter pour un produit frais et léger, enrichi en actif hypoallergénique et non comédogène, comme le fond de teint Rebelle,pour apporter au quotidien la juste dose d’hydratation à la peau et pour avoir une teinte sublime. Celui-ci s’adapte bien à tous types de peaux et il offre une tenue ultra résistante de 24h.

    Appliquer un anticerne et s’occuper des yeux et des lèvres

    L’étape suivante consiste à appliquer un anticerne. Ce produit permet à la fois de camoufler les cernes et d’enluminer le regard, mais il faut savoir le poser pour éviter de se retrouver avec une grosse trace et de nouveaux plis sous les yeux. Enfin, il ne faut pas oublier de réveiller le regard avec un crayon et des fards à paupières et d’exfolier les lèvres avant de mettre un rouge à lèvre ou du gloss. 

  • Adoptez une bonne posture avec un redresse-dos !

    Aujourd’hui, de plus en plus de personnes se plaignent des douleurs dans le dos. D’ailleurs, elles ne touchent pas seulement les personnes âgées, mais affectent également les jeunes. Les causes de ces douleurs peuvent être nombreuses. Elles proviennent en quelque sorte d’une mauvaise position lorsque vous êtes assis ou debout. Les douleurs au niveau de votre nuque, de votre dos et de votre posture peuvent aussi être causées suite à des accidents ou à des maladies, après de la chirurgie ou encore en cas de troubles génétiques. Alors, pour régler cette anomalie, vous avez différentes solutions possibles. Pour une bonne posture, vous pouvez pratiquer différentes activités permettant d’adapter une bonne posture. Il est également possible d’utiliser des équipements comme un redresse dos. Celui-ci vous aidera non seulement à maintenir une bonne posture, mais également à vous relaxer et à calmer le mal de dos.

    Qu’est-ce qu’un redresse dos ?

    Pour corriger votre posture, vous pouvez désormais trouver sur le marché un correcteur de posture, appelé également redresse dos, ou une ceinture posturale. Cetaccessoire à porter permet de remédier à certains problèmes de dos. Ce corset dorsal, comme son nom l’indique, permet aussi de redresser le dos pendant un long moment, ou à court terme. Vous pouvez donc vous en servir pour garder votre corps en traction, permettant par la suite, d’aligner les différentes parties de votre corps.Cet accessoire est composé de matériaux élastiques. Pour l’utiliser, il suffit de le porter et de la placer entre la cervicale et la partie thoracique. Ce correcteur étire votre corps et assure que vos groupes musculaires adoptent une bonne position. Il permet donc à votre colonne vertébrale d’être correctement courbée quelle que soit la position adoptée. Par ailleurs, il ne faut pas l’utiliser abusivement. En effet, vous ne pouvez pas vous en servir 24 heures/24. Si vous sentez que vos muscles sont assez forts, il n’est plus nécessaire de l’utiliser. Vous vous en servez pour soulager vos douleurs dorsales outre la correction de votre posture ? Dans ce cas, si les douleurs persistent même après plusieurs jours d’utilisation de l’équipement, rapprochez-vous d’un médecin.

    Les différentes sortes de redresse dos disponibles sur le marché

    Le correcteur de posture est idéal pour assurer une bonne traction pour votre dos. Vous pouvez vous en servir quelle que soit l’activité pratiquée. Ainsi, vous pouvez le porter pendant vos activités sportives, lorsque vous vous êtes au bureau, devant votre ordinateur ou lorsque vous vous promenez. Sachez qu’il existe actuellement différents types de redresse-dos sur le marché. Vous avez un correcteur de posture mixte. Il est donc adapté pour les hommes et pour les femmes. Vous pouvez le mettre sur les épaules et en dessous de vos vêtements : sous vos chemises, vos pulls ou vos t-shirts. Il y a aussi le t-shirt correcteur de posture, qui est comme un bandage neuromusculaire. Il maintient alors une bonne position de vos épaules et de votre dos. Cet accessoire vise à garder votre dos en bonne santé et à adoucir les tensions musculaires. Sur le marché, il existe également un redresse-dos magnétique. Contrairement au corset dorsal normal, il dispose d’aimants pour créer de la chaleur et détendre vos muscles. Les femmes, quant à elles, peuvent également trouver un soutien-gorge correcteur postural. Etant très discret, il s’ajuste à n’importe quel corps et remédie aux mauvaises postures.

  • Ce qu’il faut savoir sur l’utilisation d’une brosse de nettoyage visage

    Comment utiliser une brosse de nettoyage visage efficacement ? Si vous venez de vous en procurer et que vous vous demandez comment tirer partie de cet appareil, voici quelques points que vous devrez certainement savoir.

    Connaître le bon degré de pression

    Les brosses de nettoyage pour visage sont équipées de différents réglages vous permettant de choisir la bonne pression pour votre visage et cela en fonction des zones à traiter. En effet, une certaine pression peut être bénéfique sur certaines zones de notre visage, tandis que sur certaines parties, la pression doit être minimale. Il est aussi important d’éviter un nettoyage excessif et une exfoliation excessive au risque de nuire à votre peau. De ce fait, lorsque vous utilisez votre brosse nettoyante, il est recommandé de ne pas l’utiliser plus d’une fois par jour.

    Choisir le bon modèle de brosse nettoyante

    En ce qui concerne la brosse nettoyante pour visage, il est recommandé de choisir le bon modèle. En effet, vous pourrez retrouver une brosse manuelle et une brosse électronique, c’est pourquoi il est judicieux de choisir le bon. Vous éviterez ainsi de surexfolier votre peau et d’entraîner des irritations aussi bien en été qu’en hiver. Pour cela, rendez-vous sur https://www.decideur.co/meilleure-brosse-nettoyante-visage/.

    Se démaquiller avant tout nettoyage

    Il est toujours recommandé de nettoyer votre peau à l’aide d’une brosse nettoyante après vous être démaquillé. Afin d’obtenir un nettoyage en profondeur, vous devez enlever tout le maquillage de votre visage. Pour ce faire, vous pouvez utiliser votre démaquillant habituel. Sans cette étape, une brosse pour le visage ne ferait que tourner l’anti-cernes, le mascara et le fond de teint autour et dans les pores. Misez sur un nettoyant de qualité dédié à votre peau, et mouillez votre brosse pour pouvoir commencer à nettoyer votre peau en faisant de petits mouvements circulaires. Après, pensez à rincer votre peau à l’eau tiède avant d’appliquer votre soin quotidien.

  • Massage réciproque, un moyen de se faire plaisir et se sentir bien dans sa peau

    Le massage est une source exceptionnelle de bien-être. Il a de nombreux bienfaits sur la santé physique et le moral. Il existe d’ailleurs plusieurs types de massage selon vos attentes. Certains se pratique seul tandis que d’autres peuvent se faire en duo. Encore plus intéressant, il existe un concept de massage réciproque qui combine les bienfaits d’un massage thérapeutique et d’un massage relaxant. Il permet également de pimenter la vie de couple et de casser la routine qui peut parfois être pesant.

    En quoi consiste le massage réciproque ?

    Comme son nom l’indique, le massage réciproque est un type de massage qui se fait à deux. Le masseur et le massé ont pour but de se stimuler réciproquement. Il s’agit donc de la pratique idéale pour un couple qui veut passer un moment coquin ensemble et éveiller les sens ainsi que le plaisir. Le concept est simple, les deux sujets se massent à tour de rôle et stimulent les zones sensibles afin de faire monter le désir. Cette technique de massage est l’une des plus efficaces pour éveiller la sensualité. D’ailleurs, elle est souvent apparentée au massage coquin ou encore au massage érotique. Une autre manière de mieux profiter du massage réciproque et de se masser simultanément. Ce qui permet de découvrir et d’explorer les diverses zones érogènes du corps tout en sollicitant tous les sens. Si vous faite l’expérience en solo, le masseur ou la masseuse en charge de la séance effectuera un effleurage sensuel afin d’optimiser votre bien-être et assurer un confort absolu.

    Quels sont les bienfaits de ce type de massage ?

    Comme tous les massages que l’on qualifie de classique, le massage réciproque est aussi bénéfique pour le corps. En effet, l’ambiance générale du salon, les sollicitations des muscles favorisent la détente et facilite l’apaisement des diverses tensions musculaires. Ce qui impacte, par la suite, sur la morale en évacuant le stress et en soulageant l’angoisse que la vie de tous les jours peut occasionner. Outre cela, la sensualité et les diverses techniques employées pour stimuler tout le corps tout entier éveillent les sens. Ce qui réveille le désir. D’autant plus que le massage peut se pratiquer par divers types d’accessoires comme des plumes. Ainsi, le massage réciproque constitue une manière de réveiller la flamme au sein d’un couple. Il peut, par ailleurs, être pratiqué en préliminaire. Aussi, les hommes ayant des problèmes et troubles sexuels peuvent profiter de la séance pour avoir le contrôle sur son corps. D’autant plus que ce type de massage peut se faire sans vêtements.

    Qui peut profiter d’une séance de massage réciproque ?

    Comme le massage réciproque permet d’attiser le désir grâce à la sensualité de sa pratique, il est fortement recommandé aux couples en quête d’une expérience originale à faire à deux. D’autant que la séance peut être déclinée selon les envies du couple en utilisant des huiles comestibles et aromatisées. Toutefois, si vous préférez faire une séance de massage réciproque en solo, faites en sorte de choisir le bon salon. En effet, même si cette pratique peut faire penser à l’érotisme, elle ne doit pas se terminer en un rapport sexuel.

  • Paupière gonflée, que faire ?

    Qu’est ce qui est à l’origine d’une paupière gonflée ?

    Généralement c’est la présence excessive de liquide lacrymal dans les tissus entourant l’œil qui provoque le gonflement des paupières.  Les tissus qui encerclent l’œil se caractérisent de par leur finesse et c’est ce qui fait que le liquide lacrymal peut s’y accumuler très facilement. La paupière supérieure peut être gonflée tout comme le gonflement peut concerner la paupière inférieure et dans certains cas ce sont toutes les deux paupières qui sont touchées.

    D’autres causes de la paupière gonflée sont l’allergie à la poussière ou  aux poils des chats et certains produits de beauté. Des lentilles de contact usées ou un manque d’entretien de celles peuvent aussi entraîner le gonflement des paupières. Il se peut également qu’un corps étranger ait pénétré votre œil et ait provoqué le gonflement.

    Des exercices pour remédier au gonflement des paupières

    Des exercices de gymnastique facialepourront vous aider à venir à bout de votre paupière gonflée.

    Exercice 1

    Cet exercice consiste à favoriser le drainage du liquide lacrymal. Comme vous le savez celui-ci peut s’accumuler pendant votre sommeil parce que vous ne cillez pas lorsque vous dormez. Ainsi pour remédier à cela, utilisez vos doigts pour tapoter vos paupières avec douceur. Ce tapotement va permettre de dégager le liquide accumulé au niveau des paupières et garantir ainsi un parfait drainage des fluides.

    Exercice 2

    Fermez les yeux et mettez vos mains sur chaque œil. Maintenez cette position pendant 3 minutes voire 4 et soyez concentré. La chaleur va permettre de relaxer vos yeux et de favoriser le drainage du liquide lacrymal.

    Exercice 3

    Prenez votre pouce et mettez-le à une distance de 15 cm de votre nez. Puis prenez votre autre pouce et placez-le sur le même alignement à une distance de 30 cm du premier pouce posé. Votre regard doit être fixé sur vos deux pouces. Cela permet de faire travailler les muscles des yeux et ça aura un impact positif sur vos paupières.

    Exercice 4

    Efforcez-vous de faire 3 énormes bâillements successifs. Cela va favoriser la détente des muscles de vos yeux. Ces derniers vont s’étirer et travailler. De même, le liquide lacrymal pourra se répandre facilement au lieu de stagner au niveau des paupières.

    Exercice 5

    Fermez vos yeux et faites les rouler telle une aiguille de montre tout en les maintenant fermés. En d’autres termes vous devez les rouler derrière les paupières sans pour autant les ouvrir. Faites l’opération pendant une minute pour chaque sens. Cet exercice permet de mieux répartir le liquide lacrymal au niveau de chaque œil.

    Derniers conseils pour un regard rayonnant

    Lorsque vous avez une paupière gonflée, évitez de la frotter car cela va aggraver la situation. N’y approchez pas du coton car les fibres peuvent pénétrer dans votre œil et rendre votre cas plus complexe. De même, évitez tout ce qui est maquillageet enlevez vos lentilles de contact si vous en avez.

  • Quels sont les avantages d’utiliser des bains de pied chauffant et massant ?

    Des douleurs aux pieds après une longue journée au travail ? Des ampoules causées par des talons hauts après des heures au bureau ? L’une des premières choses qui nous vient à l’esprit alors que notre journée mouvementée se termine, c’est de chouchouter nos pieds et de profiter d’un moment de relaxation bien mérité ! Pour cela, la meilleure façon d’y arriver c’est d’investir dans l’achat d’un bain de pied chauffant et massant.

    Un outil parfait pour détendre son âme et ses pieds

    Lorsque vous glissez vos pieds dans un liquide chauffé, vous verrez sur les nœuds se dénouent et que la douleur s’apaise. C’est la parfaite manière de prendre soin de vos pieds endoloris, surtout après qu’ils ont été confinés dans des chaussures tout au long de la journée ou que vous avez effectué plusieurs heures de marche à pied !

    Il faut croire que les pieds sont composés de 26 os, plus de 20 muscles et 120 ligaments ; donc, pour des pieds parfaitement en forme le lendemain, prendre soin de ces composants reste indispensable. Votre appareil destiné à des bains de pied chauffant et massant est composé de rouleaux de massage shiatsu, d’eau parfumé ou savonneux et bien évidemment des flacons d’huiles essentielles pour une détente absolue.

    D’autres avantages offerts par les bains de pieds chauffants et massants

    Outre le soulagement des douleurs au niveau des pieds, les bains de pieds chauffants et massants comme ceux proposés sur le site dédié à la vente des meilleurs bains de pieds chauffant et massant offre de nombreux avantages. Ils aident à soulager les migraines et les maux de tête ; à prévenir les blessures aux chevilles et aux pieds tout en améliorant la circulation. Les massages au niveau des pieds obtenus grâce aux bains de pieds chauffants permettent également de réduire la dépression et l’anxiété tout en vous aidant à résoudre les problèmes courants au niveau des pétons !